Mi meditación vipassana: 9 días en silencio / 11 horas de meditación diarias

Mi opinión (opiniones) sobre mi experiencia en meditación Vipassana en Dhamma Sacca (Ávila, Candeleda) ESTO FUE LO QUE ESCRIBÍ ANTES DE LA EXPERIENCIA Hace ya algún tiempo que me hablaron de los beneficios de la meditación, al poco...

Mi vida en vivo: emprendimiento y marketing digital

Esto es lo que puedes esperar de mi en las redes sociales. Te invito a seguirme en aquella en la que más cómod@ te sientas. Primero te cuento lo que hago y cuándo lo hago y al final del post te dejo los enlaces de dónde lo hago: 1. Mi...

32 Nuevos hábitos que me han hecho Ultraproductivo y Ultrafeliz en 2017

En algo mas de un mes habrán pasado dos años desde que escribí un post que me cambió la vida, lo titulé Nuevos hábitos que me han devuelto a la vida. Ese post fue motivado por haber decidido dejar el tabaco y esta nueva...

Carta a mi yo porrero

Mis amigos lo saben: he sido un 'fumao'. Mucha otra gente no y no me importa compartir lo que estoy a punto de hacer con ellos (vosotros). Muchas veces pienso en relación a muchas actuaciones de mi vida: si habría hecho lo mismo ahora que...

Experimento: 28 cosas que he aprendido en dos meses

Hace poco publicaba este artículo en el que te acercaba mi método para controlar los aspectos más importantes de mi vida, uno de esos aspectos es el aprendizaje. Yo siempre he dicho aquello de ‘nunca te acostarás sin aprender algo...